Así Logras VENCER la FLOJERA (y Comprometerte con las cosas) en 5 pasos | Psicólogo en Querétaro

Con esta técnica de 5 pasos lograrás dejar atrás la flojera y ponerte en acción para lograr esos objetivos y metas que te has planteado. ¡Suscríbete a mi canal de YouTube para que no te pierda el nuevo contenido! Si te gusta este tipo de contenido por favor regálame un like y compártelo en tus … Leer másAsí Logras VENCER la FLOJERA (y Comprometerte con las cosas) en 5 pasos | Psicólogo en Querétaro

¿Qué es el Trastorno de Estrés Postraumático? (Parte 1)

El estrés puede llegar a ser lo suficientemente severo para ocasionar graves consecuencias en la salud de una persona. El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) es una clara muestra de ello. Checa este video donde podrás ver cuáles son las principales características de esta enfermedad y SUSCRÍBETE al canal de YoutTube, para que no te … Leer más¿Qué es el Trastorno de Estrés Postraumático? (Parte 1)

MITOS y principales DUDAS sobre IR al PSICÓLOGO

Ahora te comparto las principales dudas y mitos que existen sobre ir al psicólogo. Si nunca has ido a una terapia psicológica y estás pensando en toma una sesión, te recomiendo que veas este video antes de ir a la cita. Si te gustó el contenido de este video por favor te pido LIKE y … Leer másMITOS y principales DUDAS sobre IR al PSICÓLOGO

¿Cómo Generamos Nuestra Propia Ansiedad? | Psicólogo en Querétaro

En este post aprenderás cómo las personas generamos nuestra propia ansiedad, sabrás qué es la ansiedad y como la experimentamos normalmente, conocerás el papel de nuestros pensamientos al momento de fomentar la ansiedad como un estilo vida, así como cuáles son los pensamientos que generan la ansiedad y algunos pasos a seguir para empezar a … Leer más¿Cómo Generamos Nuestra Propia Ansiedad? | Psicólogo en Querétaro

8 Pasos para Cambiar los Pensamientos Negativos (y combatir la ansiedad y depresión) | Psicólogo en Querétaro

En este post podrás ver una guía de 8 pasos para cambiar tus pensamientos negativos, que causan la ansiedad y depresión.

Si tienes pensamientos negativos que quieres cambiar y buscas psicólogo en Querétaro puedes llamarme, soy Chris Núñez, psicólogo y neuropsicólogo clínico (mi teléfono es 4421819069).

Espero que este contenido te sea de utilidad, si tienes algún pensamiento que te está causando malestar puedes usar esta guía y coméntame cómo te fue aquí abajo en los comentarios.

 


 

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