6 Avisos de que te PREOCUPAS de manera EXCESIVA por controlar las cosas.

Como seres humanos nos parece natural querer controlar las cosas a nuestro alrededor, y aunque podemos hacerlo hasta cierta medida, muchas cosas ocurren sin que nosotros podamos hacer mucho al respecto (sobre todo lo que tiene que ver con las demás personas). Si tú alguna vez has experimentado la necesidad de controlar las cosas que … Leer más6 Avisos de que te PREOCUPAS de manera EXCESIVA por controlar las cosas.

8 Pasos para Cambiar los Pensamientos Negativos (y combatir la ansiedad y depresión) | Psicólogo en Querétaro

En este post podrás ver una guía de 8 pasos para cambiar tus pensamientos negativos, que causan la ansiedad y depresión.

Si tienes pensamientos negativos que quieres cambiar y buscas psicólogo en Querétaro puedes llamarme, soy Chris Núñez, psicólogo y neuropsicólogo clínico (mi teléfono es 4421819069).

Espero que este contenido te sea de utilidad, si tienes algún pensamiento que te está causando malestar puedes usar esta guía y coméntame cómo te fue aquí abajo en los comentarios.



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¿Cómo Combatir la Ansiedad? | Psicólogo en Querétaro

Revisa este contenido donde te dejo 5 consejos para combatir la ansiedad. Soy Chris Núñez, psicólogo y neuropsicólogo clínico, este video es para todo aquel que haya experimentado problemas para manejar su ansiedad. ¡Vamos a verlo! ¿Buscas Psicólogo en Querétaro?

4 Técnicas de Meditación para Evitar la Depresión y Ansiedad | Psicólogo en Juriquilla

En este post te encontrarás 4 técnicas de meditación útiles para tratar los síntomas de depresión y ansiedad, ya seas una persona que ha presentado estas dificultades o un terapeuta que busca ayuda para el tratamiento de sus pacientes, estas técnicas te pueden ser de utilidad. Las técnicas que aparecen a continuación están basadas en … Leer más4 Técnicas de Meditación para Evitar la Depresión y Ansiedad | Psicólogo en Juriquilla

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