¿Cómo trabaja (o debería trabajar) un psicólogo? | Psicólogo en Querétaro

¿Cómo trabaja (o debería trabajar) un psicólogo? | Psicólogo en Querétaro

¿Cómo trabaja (o debería de trabajar) un psicólogo? Un psicólogo es un profesional de la salud y por lo tanto trabaja en base a un modelo científico. Esa es la principal diferencia entre un profesional y un charlatán.

El modelo de trabajo que guía al psicólogo es centrado en la persona y en las evidencias, pues se enfoca en las necesidades individuales más que en la enfermedad y patología, así, el tratamiento que se proponga tendrá un sustento científico de los beneficios que ofrecerá a la persona.

El modelo de trabajo que yo sigo consiste en cuatro etapas:

1. Diagnóstico.

Es la primer etapa del proceso, consiste en esclarecer las principales razones que mueven a la persona buscar la consulta.

El diagnóstico está centrado en los procesos cognitivos y emocionales, aquí se establece la situación actual de la persona y las metas del tratamiento.

Esta etapa del proceso involucra la realización de cuestionarios, pruebas psicométricas y neuropsicológicas para identificar las necesidades actuales.

El diagnóstico se lleva a cabo en cuatro sesiones: una primera consulta de entrevista, dos sesiones de aplicación de pruebas psicométricas y una final donde se realiza una devolución de los resultados.

Siempre se entrega un reporte escrito con diagnóstico y las recomendaciones pertinentes.

2. Tratamiento.

En esta etapa se desarrollaran diferentes actividades y técnicas sugeridas a partir del diagnóstico.

La terapia puede implicar la implementación de técnicas muy específicas para trabajar los síntomas específicos (p.ej. problemas de memoria, ansiedad, depresión, etc.) y la modificación en el ambiente donde se desenvuelve la persona.

Se pueden utilizar ejercicios que estimulen los procesos de memoria y atención o abrir un espacio que invite al diálogo, la introspección y reflexión.

No existe tratamiento sin diagnóstico. Si alguien te ofrece un tratamiento sin tener un diagnóstico certero probablemente el tratamiento tampoco lo sea.

El tratamiento puede llevarse a cabo en forma individual o de grupo, además, también puede ser necesario el trabajo con la familia según sea necesario.

El tratamiento puede llevarse a cabo en la consulta o establecer trabajo para casa.

Un tratamiento puede extenderse durante varias semanas. Los programas de tratamiento psicológico suelen tener una duración aproximada de tres meses para mostrar beneficios específicos.

3. Resultados.

¿Recuerdas que en el diagnóstico se establecieron las metas del tratamiento? Pues una vez que se finaliza se deben revisar en qué porcentaje se cumplieron.

Una vez que la etapa de tratamiento concluye, ese necesario revisar los resultados que se obtuvieron, aunque el tratamiento es un proceso dinámico que podrá cambiar conforme las necesidades individuales, las situaciones que motivaron el primer acercamiento deben mejorarse.

En esta etapa se pueden volver a utilizar los métodos empleados en un inicio para delimitar el problema.

4. Seguimiento.

Una vez que concluye el tratamiento se programan algunas sesiones de seguimiento para corroborar que se hayan eliminado las quejas iniciales: la primera al mes de haber concluido, una segunda a los tres meses y una final a los seis meses.

Esto servirá para reforzar la fase de tratamiento y detectar posibles problemáticas que se hayan presentado a lo largo del tiempo, además de constatar que las situaciones que generaron dificultades se hayan controlado.

¡Gracias por leer este contenido!

Si crees que ir al psicólogo implica un gran esfuerzo piensa en cuánto esfuerzo ya realizas para vivir con el malestar.

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