4 Técnicas de Meditación para Evitar la Depresión y Ansiedad | Psicólogo en Juriquilla

En este post te encontrarás 4 técnicas de meditación útiles para tratar los síntomas de depresión y ansiedad, ya seas una persona que ha presentado estas dificultades o un terapeuta que busca ayuda para el tratamiento de sus pacientes, estas técnicas te pueden ser de utilidad. Las técnicas que aparecen a continuación están basadas en … Leer más4 Técnicas de Meditación para Evitar la Depresión y Ansiedad | Psicólogo en Juriquilla

Tips para el Tratamiento de la Depresión | Psicólogo en Juriquilla

Bienvenido si estás buscando Psicólogo en Juriquilla. Ya sea que estés pasando dificultades personales con amigos o familiares o que algún especialista haya notado que requieres apoyo emocional, la psicología esta puesta a tus órdenes. En este post te dejaré cinco tips para el tratamiento de la depresión, revísalos a continuación. ¡Hola! Mi nombre es … Leer másTips para el Tratamiento de la Depresión | Psicólogo en Juriquilla

Terapia Ocupacional para Adultos Mayores | Querétaro


La terapia ocupacional es una disciplina de la salud que ayuda a las personas a recuperar su funcionalidad en actividades que son importantes para ella.

Entre las funciones de la terapia ocupacional con adultos mayores se encuentran:

  • Estimulación y reeducación cognitiva.
  • Estimulación e integración sensorial.
  • Asesoramiento en ocio y tiempo libre.
  • Adaptación de actividades.

Es fundamental la terapia ocupacional debido a que la teoría de la actividad propone que un adulto mayor que permanece participando socialmente tendrá un envejecimiento saludable, y esto se ha demostrado de forma contundente.

Además la actividad esta asociada a menor presencia de depresión y deterioro mental en las personas adultas mayores. El mejor día para comenzar a activarse es el día de hoy sin importar la edad.

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